.تعريف الكوليستيرول:
الكوليستيرول ما هو إلا نوع من أنواع الدهون , ويكون الكوليستيرول
عبارة عن مادة شمعية و تنتج في الجسم بصورة طبيعية يصنعها الكبد و تسير في الدم , ويحتاج الجسم مادة الكوليستيرول لبناء أجزاء مهمة في الخلايا و من أهمهم خلايا
الأعصاب و القلب و العضلات وعلي الرغم من فوائده إلا أن وجود جزء منه في الدم لمدة
طويلة قد يتسبب في أمراض خطيرة من ضمنها النوبات القلبية والسكتة الدماغية حيث إن ارتفاع
الكوليستيرول يسد الشعيرات الدموية عن طريق تسريبات دهنية في الأوعية الدموية
ومع مرور الوقت تزداد تلك التسريبات مما يؤدي إلى انسداد الشعيرات الدموية علي المدى الطويل
وعدم انضباط وصول الدم لأعضاء الجسم المختلفة ومن أكثرهم عرضه لذلك الساقي و القلب أو في بعض
الأحيان من ممكن أن تؤدي إلى أنفجر تلك الشعيرات الدموية وتسبب في تلك الحالات الجلطات. ما هي أنواع الكوليستيرول:
ينتقل الكوليستيرول من خلال الدم عن طريق بروتينات تسمي البروتينات
الدهنية.
أشهر أنواع تلك البروتينات هو البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) وهو النوع المفيد حيث أنه يحمل
البروتين الدهني منخفض الكثافة ال LDL الي الكبد و يمنع ترسيبه في
الشرايين حيث يتم تكسيره في الكبد و التخلص منه لذلك فإن البروتين الدهني عالي الكثافة
HDL يقلل من مستوايات الكوليستيرول
في الجسد.
و البرتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) النوع الضار وهذا النوع الذي يجب أن نأخذ حظرنا منه حيث أنه يترسب علي جداران
الأوعية الدموية مما يؤدي الي تضيق قطرها و تصعيب مرور الدم من خلالها بالشكل الصحيح
فؤدي الي مشاكل القلب والسكتة الدماغية.
أهم أسبابه:
ليس من شروط أن يكون الإنسان صاحب وزن زائد أن يكون مريض
كوليستيرول
يمكن أن تكون للأسباب الوراثية سببا من أسباب ارتفاع الكوليستيرول
ولكن في أغلب الأوقات ينتج من العادات الغير الصحية التي يقوم بيه المريض وبالأخص تناول
الوجبات المليئة بالدهون المشبعة
قلة ممارسة الرياضة والخمول الدائم
ينتج في بعض الأحيان نتيجة بعض الأدوية التي تعالج بعض الأمراض
من أهمها بعض الأدوية التي تعالج السرطان وارتفاع ضغط الدم
مرض السكري
الإيدز
قصور في الغدة الدرقية
أهم الأعراض:
لا يسبب الكوليستيرول أعراضا قوية إلا في حالات ارتفاع نسبة
الكوليستيرول بصورة كبيرة في الدم وبالكشف عنه عن طريق اختبار الدم.
حيث إنه دائما ما ينصح الأطباء بإجراء اختبار الدم للأطفال
بين عمر ٩ لي ١١ عاما للاطمئنان عليهم ثم يتم تكرار ذلك الاختبار كل ٤-٦ أعوام .
وفي حالات الإعمار التي تتراوح من ٤٥-٦٥ عاما من الرجال أو
النساء التي تتراوح أعمارهم بين ٥٥-٦٥ عاما يفضل عمل فحص كل عام أو عامين
العلاج:
اتباع نظام غذائي صحي عن طرق الأكثار من الخضروات و الفاكهة
و الأمتناع عن الوجبات التي تحتوي علي نسبة دهون عالية
الأكثار من الطعام الذي يحتوي علي الألياف بصورة كبيرة لأن
الألياف لها تقريبا فعالية مماثلة لمادة الستاسين التي تستخدم علاج مرض الكولستر
ول
وممارسة الرياضة
والأدوية
الامتناع عن التدخين اذا كان المريض مدخن
رائع جدا يا دكتور استمر
ردحذفرائع جدا يا دكتور استمر
ردحذف